BALLETTSCHULE KRISTINE PAULSEN WIESBADEN
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WORKSHOPS · 2. Halbjahr 2018
     

BARRE À TERRE

Freitags
18:00 - 19:00

16. Nov. 2018
23. Nov. 2018
30. Nov. 2018
07. Dez. 2018

BARRE À TERRE
für Jugendliche und Erwachsene

Barre à terre ist die klassische Methode zur Verbesserung von Ballett- und Tanztechnik. Es werden Elemente des klassischen Balletttrainings von der Stange auf den Boden übertragen. Durch disese Transformation wird eine neue Sichtweise auf die Arbeit von Muskulatur und Balance im Tanz eröffnet.

Zu Beginn der Barre à terre Klasse findet ein kleines Fitnesstraining abzielend auf Cardio und Muskelstärkung statt.

Da Barre à terre den allgemeinen Balletttechniken folgt, ist dieser Kurs für jede/n Ballettschüler/in ab 14 Jahren geeignet, die/der seine Tanztechnik, Balance und Körperspannung, sowie Körperkontrolle verbessern will.


Kursleitung: Eva Mülbüsch

Mitbringen: Handtuch für die Matte.



BArre A terre

Diese Kurse finden statt ab 6 Teilnehmerinnen / 10% Rabatt für Mitglieder der BALLETTSCHULE PAULSEN


CHOREO

je 90 Min.

Donnerstags
19:00 - 20:30

II
27. Sept. 2018
18. Okt. 2018
25. Okt. 2018
01. Nov. 2018
08. Nov. 2018

III
15. Nov. 2018
22. Nov. 2018
29. Nov. 2018
06. Dez. 2018
13. Dez. 2018


WORKSHOP

FORTSETZUNG · NEUE Kombinationen und Techniken



CHOREO · DANCE Composition
für Jugendliche und Erwachsene In kreatviver, tänzerischer Arbeit entsteht eine gemeinsame Choreografie. Wir bearbeiten und vertiefen unsere Tanztechnik, putzen und vervollständigen die begonnen Kombinationen und Schritte unserer DANCE Composition.







Eva

BALLETT A
Diese Kurse finden statt ab 6 Teilnehmerinnen / 10% Rabatt für Mitglieder der BALLETTSCHULE PAULSEN


Entspannungs-
QiGONG


3 x 60 Min.

Freitags
18:00 - 19:00

A
31. Aug. 2018
07. Sept. 2018
14. Sept. 2018

B
26. Okt. 2018
02. Nov. 2018
09. Nov. 2018



WORKSHOP

Entspannungs-QiGONG
für jugendliche und erwachsene Frauen Ruhige, fließende Bewegungen und sanfte Dehnungen.

Augenmerk liegt auf der inneren Entspannung, Atmung, Ausgeglichenheit und Ruhe mit speziellen Übungen für Frauen.

Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen.

Bitte ein großes Handtuch, warme und/oder rutschfeste Schläppchen oder Socken mitbringen.


Kursleitung: Kristine Paulsen · Dipl. Ballettpädagogin, B.A / Zertifizierte Kursleiterin der Medizinischen Gesellschaft für
Qigong-Yangsheng e.V.


QiGong
Diese Kurse finden statt ab 6 Teilnehmerinnen / 10% Rabatt für Mitglieder der BALLETTSCHULE PAULSEN

LOVE TO DANCE